[Les] 4 saisons de la bonne humeur

[Les] 4 saisons de la bonne humeur / Pr Michel Lejoyeux.- Paris : J.-C. Lattès, DL 2017 (impr. en France).- 1 vol. (283 p.) ; 22 cm.

La couverture porte en plus : "Un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit". - Bibliogr. p. 271-284.
Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer.

ISBN 9782709659277

Humeur (psychologie)
Habitudes sanitaires
Bien-être

Lejoyeux, Michel (Auteur)

Ajouter à une liste
Réserver

Exemplaires

Exemplaires : [Les] 4 saisons de la bonne humeur
Titre Cote Localisation Situation Date retour Code barre
[Les] 4 saisons de la bonne humeur 613.7 LEJPrêt AdultesEn rayon00054001106092

Description

Note

Commentaires

Tags

Extraits musicaux

Table des matières

Biographie

Extrait

Ceux qui ont emprunté

Ceci pourrait vous intéresser

Ceux qui ont consulté