Bien dormir sans médicaments

Bien dormir sans médicaments / Clémence Peix Lavallée.- Paris : O. Jacob, DL 2016 (impr. en France).- 1 vol. (315 p.) + 1 CD audio : ill. en noir et blanc ; 22 cm.

Notes bibliogr.
La sophrologue propose une méthode fondée sur la compréhension des troubles du sommeil et sur des exercices de sophrologie adaptées aux différents profils de dormeurs.

ISBN 9782738134004

Sommeil : Aspect physiologique
Troubles du sommeil : Thérapeutique
Sophrologie

Peix Lavallée, Clémence (Auteur)

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